← Deschide în rețetar
🥒
Feluri principale · bucătărie românească

Dovlecei umpluți

Dovlecei umpluți cu carne și orez, înăbușiți încet în sos de roșii și serviți cu smântână

⏱ 90 min · este mâncarea de vară a bunicilor din Muntenia, când grădina dă dovlecei tineri și tari; a doua zi, încălziți, sunt și mai buni📊 Mediu📍 Muntenia🌾 Fără gluten

👩‍🍳 Gătește cu rețetarul: cantități pentru câte persoane vrei, cronometre și lista de cumpărături

Ingrediente

pentru 4 persoane
🍷 Vin recomandat

Fetească Neagră

roșu

Un roșu catifelat și fructat, care se potrivește cu sosul de roșii și cu carnea fără să acopere gustul delicat al dovleceilor.

Mod de preparare

  1. Spală dovleceii, taie-le capetele și împarte-i în bucăți de 6-7 cm. Cu o linguriță sau cu un scobitor de legume golește-i, lăsând fundul și pereții de o jumătate de centimetru; păstrează miezul scos.
  2. Toacă mărunt o ceapă și călește-o într-o lingură de ulei timp de 5 minute. Adaugă orezul spălat, amestecă 2 minute și lasă să se răcească puțin.
  3. Într-un castron pune carnea, orezul cu ceapa, oul, jumătate din mărar și pătrunjel, cimbrul, sare și piper. Frământă cu mâna până se leagă bine compoziția.
  4. Umple dovleceii fără să îndesi prea tare, pentru că orezul se umflă la fiert.
  5. Într-o cratiță largă încălzește restul de ulei, pune cealaltă ceapă tocată și morcovul ras și călește 5 minute. Adaugă miezul de dovlecel tocat și mai lasă 3 minute.
  6. Așază dovleceii în picioare, strânși unul lângă altul. Toarnă sucul de roșii amestecat cu apa caldă și sărează: sosul trebuie să ajungă aproape până la margine. Acoperă și fierbe la foc mic 50 de minute.
  7. Stinge focul, presară restul de verdeață și servește câte doi-trei dovlecei de persoană, cu o lingură bună de smântână deasupra și pâine proaspătă pentru sos.